32 33 360 61 Persönlichkeitsentwicklung Persönlichkeitsentwicklung PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG Gesundes Arbeiten – eigene Ressourcen nutzen, Grenzen respektieren Entdecken Sie Wege, wie Sie Ihre Gesundheit durch körperliche und emotionale Balance auch im Arbeitsalltag fördern können. ZIELE Langfristig gesund und leistungsfähig sein, in Stresssituationen Ruhe bewahren und konstruktiv mit sozialen Konflikten umgehen durch bewusste Pflege von Körper, Geist und Gefühlen. ZIELGRUPPE Interessierte Mitarbeitende aller Bereiche METHODEN Kurze theoretische Inputs und praktische Übungen, angeleitete Reflexion, kollegiale Praxisberatung zu konkreten Fragestellungen INHALT ›› Grundlagen gesunden Arbeitens: Pflege der körperlichen, geistigen, emotionalen und sozialen Ressourcen ›› Gesundes Arbeiten untertags: Ressourcen nutzen, Prioritäten setzen und sich zentrieren ›› Wirksame Kommunikationsstrategien bei Grenzverletzungen am Arbeitsplatz ›› Gesundes Arbeiten im Nachtdienst: Umgang mit körperlicher und emotionaler Belastung ›› Bewusste Pausengestaltung zur Aktivierung bzw. Entspannung von Körper und Geist ›› Abschalten und gut schlafen ›› Transfer in den Arbeitsalltag: mein persönliches Gesundheitsziel SEMINARLEITUNG Maria Richter Anmeldung https://nizza.noe-lga.at Anzahl Teilnehmende max. 16 Personen Maximal mögliche Kategorisierung Kategorie B Fortbildungspunkte Ärztinnen/Ärzte erhalten 16 sonstige DFP-Punkte 22./23.01.2025 (2-tägig) 09.00 – 17.00 Uhr LK Scheibbs 3270 Scheibbs 14./15.05.2025 (2-tägig) 09.00 – 17.00 Uhr NÖ Landesgesundheitsagentur 3100 St. Pölten 17./18.09.2025 (2-tägig) 09.00 – 17.00 Uhr UK Krems 3500 Krems 15./16.10.2025 (2-tägig) 09.00 – 17.00 Uhr UKWr. Neustadt 2700Wr. Neustadt TERMINE Gesundes Miteinander – geht’s im Team gut, geht’s mir selber gut Was ich als Einzelne/Einzelner zu guten kollegialen Beziehungen beitragen kann SEMINARLEITUNG DENK Beratung & Training e.U. ZIELE Einen guten Platz im Team zu haben, kann schon eine herausfordern- de Aufgabe sein. Platz und Stimme zu finden im Chor der Kolleginnen/ Kollegen ist entscheidend für einen zufriedenstellenden Arbeitsplatz. Neue Möglichkeiten kennenzulernen, wie man einen Beitrag zu mehr Wohlbefinden leistet, der einem selbst und dem Team zugutekommt, ist das Ziel des Seminars. Denn gute kollegiale Beziehungen sind die Basis für eine Arbeit, die man gern und gut macht. ZIELGRUPPE Interessierte Mitarbeitende aller Bereiche METHODEN Kurze Theorie-Inputs wechseln mit Paar- und Gruppenarbeiten, Selbstreflexion, Diskussion im Plenum, kreative Medien, spielerische Umsetzung von Lerninhalten INHALT ›› Vermittlung von Kommunikations-Basics ›› Eigenes Verhalten und das von Kolleginnen/Kollegen besser nach- vollziehen können ›› Emotionen und Kommunikation ›› Konflikte entschärfen, solange sie noch klein sind ›› Möglichkeiten der Aussprache ›› Einfache, aber wertvolle Tipps für die Kommunikation ›› Wie Einstellungen und Überzeugungen wirken ›› Grundbedürfnisse im Team ›› Umgang mit Ärger Anmeldung https://nizza.noe-lga.at Anzahl Teilnehmende max. 16 Personen Maximal mögliche Kategorisierung Kategorie B Fortbildungspunkte Ärztinnen/Ärzte erhalten 12 sonstige DFP-Punkte 20./21.01.2025 (1,5-tägig) 1. Tag: 09.00 – 17.00 Uhr 2. Tag: 09.00 – 13.00 Uhr NÖ Landesgesundheitsagentur 3100 St. Pölten 10./11.03.2025 (1,5-tägig) 1. Tag: 09.00 – 17.00 Uhr 2. Tag: 09.00 – 13.00 Uhr LK Scheibbs 3270 Scheibbs 06./07.10.2025 (1,5-tägig) 1. Tag: 09.00 – 17.00 Uhr 2. Tag: 09.00 – 13.00 Uhr UK Krems 3500 Krems 01./02.12.2025 (1,5-tägig) 1. Tag: 09.00 – 17.00 Uhr 2. Tag: 09.00 – 13.00 Uhr PBZ Mistelbach 2130 Mistelbach TERMINE
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