Wissenschaftlich fundierte Einblicke und praxisorientierte Tipps
Die Körperhaltung hat einen direkten Einfluss auf unsere Gesundheit und Lebensqualität. Eine fehlerhafte Haltung kann langfristig zu Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen führen und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Der Vortrag beleuchtet, wie eine korrekte Körperhaltung nicht nur Schmerzen vorbeugen kann, sondern auch eine wichtige Rolle bei der Therapie von bereits bestehenden Beschwerden spielt.
Vortragender: OA Dr. Bernhard Maier, Facharzt für Orthopädie und Traumatologie
Der Vortrag wurde von OA Dr. Bernhard Maier, einem renommierten Facharzt für Orthopädie und Traumatologie am Landesklinikum Scheibbs, gehalten. Dr. Maier hat die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Körperhaltung vorgestellt und praktische Übungen zur Verbesserung der Haltung vermittelt. Außerdem ist er auf häufige Haltungsschäden eingegangen und hat aufgezeigt, wie diese in der orthopädischen Praxis behandelt werden können.
Warum der Vortrag wichtig ist
„Wir sind täglich vielen körperlichen Belastungen ausgesetzt, sei es im Beruf, beim Sport oder im Alltag. Eine falsche Körperhaltung – oft unbewusst – kann langfristig zu ernsten gesundheitlichen Problemen führen“, erklärt Dr. Maier. „Mit einfachen, aber effektiven Methoden lässt sich jedoch viel erreichen. Ziel war es, den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern zu vermitteln, wie sie ihre Haltung dauerhaft verbessern können, um Schmerzen vorzubeugen die Mobilität zu steigern und in weiterer Folge Krankenstände zu vermeiden.“
Bildtext: (v.l.n.r.)
OÄ Dr. Asita Aschraf-Yazdi, DGKP Cornelia Aigner, Physiotherapeutin Lena Leitner, BSc – Vertreterinnen der Steuerungsgruppe betriebliche Gesundheitsförderung mit OA Dr. Bernhard Maier
Foto: UK Hochegg
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